保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【舒膚貼SavDerm】親水性敷料(滅菌15x15cm單片裝)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
「消費者使用前應詳閱產品說明書」
產品成分：親水性水膠體、PU防水膜
產品保存期限：5年
產品製造日期：詳見產品外包裝
醫療器材許可證字號：衛署醫器製壹字第 002930 號
醫療器材許可證名稱：舒膚貼親水性敷料(滅菌)
藥商名稱：亞東創新發展股份有限公司生醫廠
藥商地址：新竹縣湖口鄉和興路30號2樓
委託製造廠名稱：遠東新世紀股份有限公司內壢紡織廠
製造廠地址：桃園市中壢區興仁里遠東路2、80、128號
藥商許可執照所載藥商名稱：
許可執照字號：北府重藥廠販 字第 6231028467 號
藥商名稱：宇璿實業有限公司
藥商地址：新北市三重區重新路五段609巷14號2樓
藥商諮詢專線：02-2999-6628
品牌名稱
包裝組合
- 1入
認證
- 健字號
- 醫材字號
- 特殊營養品字號
- 環境用藥字號
- 成字號
- 無字號
適用於
- 頭部
- 臉部
- 眼部
- 唇部
- 口腔
- 肩頸
- 手部
- 胸部
- 乳暈
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- T字部位
- 私密處
- 頭皮
- 全身適用
- 骨盆
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 產品規格：15X15公分(單片裝)
產品成分：親水性水膠體、PU防水膜
產品保存期限:5年
醫療器材許可證字號：衛署醫器製壹字第 002930 號
醫療器材許可證名稱：舒膚貼親水性敷料(滅菌)
藥商名稱：亞東創新發展股份有限公司生醫廠
藥商地址：新竹縣湖口鄉和興路30號2樓
製造廠名稱及地址：亞東創新發展股份有限公司生醫廠委託遠東
新世紀股份有限公司內壢紡織廠(桃園縣中壢市興仁里遠東路2、80、128號)製造
諮詢專線：0809-090-919
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